舌まで大恋愛?

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昨日の夜さんで撮ったいつものステキ花屋さんは雪みたいなリースでした。



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やばい脱水でした。。

今日、実はホットヨガをしてて、途中から水分とってもとっても喉が渇き、何度も水を足して飲んでたのですが、夜もいくら飲んでも脳みそが黄色信号だしてきてたのでおかしいと思ったら・・・・

まちがいなくかなりやばい脱水でした。


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スポーツドリンク嫌いなんだけど、仕方なく買ってきて飲んだら、一気飲みしちゃった。

300だけど。


思えば、高熱がでて体が口の中までカラカラになってて、それで飲んでたのは普通の水とお茶でした。

食事もとってないから塩分なんてとれてなかったわけで。

さらに、どこからこれだけでるんだよ~ってほどオシッコが出て、間違いなく脱水コースだったはず。

さきほどまぶたがぷかぷかし、痙攣しはじめたので「なんかおかしい」と思い、よく考えたらやっぱり。。。

脱水、痙攣ってマロンが教えてくれてたことなのに。。。




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生還。

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モモひなママが高級トマトと高級イチゴの救援物資をもってきてくれました。

こんなにおいしいの食べたことない~!!!!

貴族になった気分でございます。



昨晩は、マロンママがそれこそ「アナザーワールド」に行っておりました。




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今日のジム。

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今日のメニューは

バランスコーディネーション
zumba
ホットヨガ
ラテンエアロ


木曜日はとてもバランスがよくて、着替えが多いので荷物が増えるけどすごく好きな曜日であります。




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今日もカラカラ

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今日は10時からの骨盤矯ホットヨガから行ってきました。

今日は昨日ほどエアコンの効きが悪くなかったので汗かきました。

が・・・・

そのあと長袖持っていけばよかった。。




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がら空きと脱水と~

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今日はホットヨガ→ホットストレッチ→サウナのアツアツデイにしたのですが、2つ目のホットストレッチがまさかのひとりぼっち!


・・・と思ったらひとり、途中から入ってきましたが、昨日は混んでたけど今日のジムはがら空きでした。




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初ジムやぁ~

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絶対、どえらいことになっている・・・と確信していましたが、と・・・とりあえず12月の浮かれた食生活にしては年末年始はセーフでした。

それでも、いつもの年よりかなり食べてるんです。

おかげで下っ腹がカッチカチ。


おなかマッサージ効かない~。。。




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鼻から胃カメラ・・・

この年末押し迫ったときにまさかの胃カメラ行ってきました。

昨日、早い時間の夜ごはんを食べ漏らしてしまい、おなかがすいて狂いそうでしたが、なんとか到着。

そしたら予約なのに激混みで結局1時間待ち。

あ~、その時間があれば朝にやれることいっぱいあったのにぃ・・・・と思いつつもうたた寝してたら起こされて感染症がないかの血液検査。

やっぱりたくさんこなしているところは採血がうまい~。ちーとも痛くありません。


そのあとまた20分待たされてやっと胃カメラ・・・・


がしかし、こんなにつらいとは思わなんだ・・・・。・゚・(゚`д´゚)・゚・。





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今度は自分の病院へ

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ドライフラワーに癒されたい~



次は自分の病院にGO




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無事におわりました。

おじぃちゃん、無事に終わって先生からお話も聞いてきました。

股関節当たりの動脈の流れが途絶えていて、周りの細かい血管からかろうじて流れていたようで、こうなるととても痛いんだそうです。

動脈も固くなっていたそうです。

関節のところなので心臓の時のようなステントはいれられないので、バルーン術といって風船いれて血管を拡張させる手術をしました。


こんな感じ↓

無題





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