仙骨枕ゲット

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やっと届いた~



最近ジムでとってるプログラムの背骨コンディショニングで使う、仙骨枕を買いました~。


このプログラムに出て、腰痛がすごく楽になったし、なんか体のゆがみが取れてきてる気がします。


ただね・・・

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絶対こうなるからとっととバッグにしまおう。


いや、普段から使うことに意味があるのだ。


高いところに置かないと餌食になる。。。



あと、これにはムック本がついているのでそれを見れば使い方がわかるので便利なんですが、ごりごりやりすぎるとよけ痛くなるかもなのできちんとした使い方しませんとです。



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