砂肝パワー

昨晩のあばれる君たち。
もはやどうすることもできないパワーの源は砂肝かもしれない~笑
というのは、サブだけでなく、チカとチャッピーがすごく元気になっちゃってます。
チカについては、いつも少しは残してたごはんを、洗ったかのようにきれいに食べつくし、まだ砂肝を探してる。
ただ、噛めないので、あの焼き鳥の砂肝をこまかーーーくするのも大変だったけど、とにかくおいしかったみたいです。
そこで砂肝の栄養を調べてみました。
砂肝の栄養
ビタミンK
実は人間も犬も、自分の体の中でビタミンKを作り出すことが出来ます。
体内のバクテリアでビタミンKを合成できるので、健康な体であれば外からビタミンKを補う必要はありません。
骨からカルシウムが溶け出すのを防ぐ効果もあると言われています。
鉄分、ビタミンB12
どちらも、貧血予防に効果が高いと言われている栄養素です。
亜鉛
疲労回復や新陳代謝を活発にしたり、骨や皮の形成などに役立つ栄養素です。
毛艶が良くなると言った効果もあります。
亜鉛は助かります。
この歳になって、亜鉛不足かなって思うときがあって、あえて牡蠣をあげたりしていたのですが、亜鉛が十分だと確かに皮膚や毛づやがすごくいい気がします。
あげすぎにも注意なので頻繁に・・・とはいきませんが、いいエネルギーチャージになったみたい。
ママも3つくらいこっそり盗み食いしちゃったし。テヘ。
昨晩また熱が出て、また下がりました。
風邪とはちがうっぽいのでジムで気晴らししてきます~。
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